Esercizi Posturali: video Lezione n°1

Scopri il programma di Ginnastica Posturale che ti permetterà di prendere il controllo della tua colonna vertebrale e vivere in armonia con la tua schiena.
Quello che ti meriti. Non dovrai più soffrire di rigidità e tensioni che da un po' di tempo
ti porti sulle spalle, sulla lombare o sul collo.
Non solo, questo programma migliorerà la salute della tua colonna vertebrale, ma di riflesso,
migliorerà anche i rapporti con gli altri. Sarai un esempio per i tuoi amici e rispettato dai tuoi
colleghi. Ma non solo... questa nuova postura ispirerà tutti quelli che ti circondano.
Tutto il contrario di chi si lamenta e rimane sempre uguale, rigido, contratto, dolente.
Infine, una volta che avrai messo in pratica e finito questo programma, sarai in grado
di guardarti allo specchio e dire a te stesso: "sì ce l'ho fatta" e non "oddio un altro tentativo
fallito". In questo programma trovi lo stesso identico contenuto che insegno nelle sessioni
di ginnastica posturale individuale dal vivo.
Non solo, non ti devi spostare, non devi partecipare alle mie sessioni live, non devi iscriverti
in palestra. Non solo, potrai allenarti tutte le volte
che vuoi, sul salotto di casa, in ufficio, in viaggio, ovunque perché tutti gli esercizi sono a corpo libero. Questo ha un valore in più.