Восстановление после грыжи позвоночника, как ПРИСЕДАНИЯ чуть не привели к инвалидной коляске

Занятия по йоге для начинающих и продолжающих:
https://t.me/yoga_roman/383

Яна поделилась своей историей, как она вынужденно пришла в йогу.
А по итогу осталась довольна, что соприкоснулась с этим знанием.

Подкаст не про мотивацию заниматься, а реальная история девушки о том, как она через йогу поэтапно раскрыла чувствительность тела, избавилась от болей и начала ощущать себя живой до кончиков пальцев.

В конце Яна поделилась трансцендентным опытом от занятий йогой.
"..я и не подозревала, что такое может произойти.. нигде не слышала о таком".

От себя хочу добавить, что йога это уникальный инструмент самоисследования.
И при правильном применении он не только исцеляет тело, но и открывает неизведанные уголки восприятия действительности.

Мои социальные сети:
Inst   / manchernikov  
Telegram https://t.me/yoga_roman/
VK https://vk.com/manchernikov

Для записи на индивидуальные или групповые практики:
https://t.me/manchernikov/