Основная проблема медленного бега ради быстрого роста (6 решений)
Автор: This Messy Happy
Загружено: 2023-08-13
Просмотров: 321739
Бегуны часто слышат такие фразы, как «развивайте аэробную базу» и «бегите медленно, чтобы стать быстрее», но с этими фразами и подходом есть проблемы.
Всё зависит от нашего понимания того, что такое «медленно»! Поэтому, как всегда, мы проясним этот вопрос...
Чтобы посмотреть наши товары, нажмите здесь: https://www.newbalanceteam.co.uk/cate...
Связаться с нами:
Электронная почта: thismessyhappy@gmail.com
Сайт: www.thismessyhappy.com
Инстаграм: @thismessyhappy
Коучинг на Patreon: https://www.patreon.com/Thismessyhapp...
Страница на Facebook: This Messy Happy
Группа на Facebook: «This Messy Happy — Бег и триатлон»
Подкаст Fitness Freaks; Spotify — https://open.spotify.com/show/3enTvn2...
Apple — https://podcasts.apple.com/gb/podcast...
Все остальные — https://anchor.fm/s/395c595c/podcast/rss
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
