번뇌가 너무 많은데 끊는 것이 쉽지 않습니다ㅣ일묵스님ㅣ제따와나선원 수행법담 510.

호흡수행을 하다 보면 번뇌가 너무 많이 일어나고, 버려도 다시 일어나서 고생인 경우가 많습니다.

이 번뇌는 지혜로 버립니다.

그 번뇌가 어떻게 작용하고, 어떻게 일어나서 어떻게 사라지는지 철저히 알면, 그 번뇌를 컨트롤하고 제어할 힘이 생깁니다. 이 통찰과 힘이 곧 지혜입니다.

이렇게 지혜로 번뇌를 컨트롤하는 힘이 생기면 번뇌가 무섭지 않습니다. 어떻게 대처해야 하는지 알기 때문입니다.

수행이 어느 정도 깊어지기 전까지는 수행자들에게도 번뇌가 일어납니다. 하지만 수행한 사람은 번뇌를 처리하는 힘이 수행하지 않은 사람보다 훨씬 좋아집니다.



◆ Timeline
0:00 질문하는 훈련을 해야 한다
1:12 Q. 제가 번뇌가 너무 많은데 끊는 것이 쉽지 않습니다
2:08 바르게 노력하는 게 중요합니다
4:06 번뇌의 실상과 원인을 통찰하는 지혜의 힘으로 번뇌를 버린다



◆ Tag
#번뇌 #지혜



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