Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Утренний ритуал

Автор: Power Lady

Загружено: 2020-03-16

Просмотров: 20008

Описание:

Предлагаю вам выполнить мою утреннюю тренировку на пресс. Она не займет много времени, поможет проснуться и прочувствовать глубокие мышцы вашего пресса. Очень рекомендую сделать ее тем кому надоел вакуум и планка!

Утренний ритуал

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4107 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ajf_yGSMv3w" ["related_video_title"]=> string(133) "Начинай тренировать пресс с этих упражнений. Восстановление мышц живота" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Power Lady" } [1]=> object(stdClass)#4080 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "h6NugviLMp0" ["related_video_title"]=> string(69) "Утренний ритуал || упражнения на спину" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(10) "Power Lady" } [2]=> object(stdClass)#4105 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Oc1K6YBevXk" ["related_video_title"]=> string(66) "Тренировка для глубоких мышц пресса" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(10) "Power Lady" } [3]=> object(stdClass)#4112 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "E3NbLvt87Qc" ["related_video_title"]=> string(95) "Тренировка на низ живота №1 || Нижний пресс за 5 минут" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(10) "Power Lady" } [4]=> object(stdClass)#4091 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "flzBk4nuIfQ" ["related_video_title"]=> string(53) "Стройные ноги без капли жира!" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(9) "OKpilates" } [5]=> object(stdClass)#4109 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zOdPnk9j9uc" ["related_video_title"]=> string(150) "Тренировка ягодиц без прыжков и приседаний || Делаем попу круглой (резинка, коврик)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Power Lady" } [6]=> object(stdClass)#4104 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8Bg-hGuanxU" ["related_video_title"]=> string(101) "Скотт Риттер - Россия вступилась за Иран, Израиль в ШОКЕ" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Голос Разума" } [7]=> object(stdClass)#4114 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G5rv81F7Fx0" ["related_video_title"]=> string(111) "Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты здоровья 50+" } [8]=> object(stdClass)#4090 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JSZV_RwPaX8" ["related_video_title"]=> string(151) "Старинная техника дыхания для синхронизации ТЕЛА РАЗУМА и ДУХА | Елена Блаватская" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(17) "ЗА ГРАНЬЮ" } [9]=> object(stdClass)#4108 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "t_p5u7ilU6g" ["related_video_title"]=> string(160) "Музыка против стресса и усталости – тёплые мелодии, которые поднимут вам настроение!" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(19) "Звуки Души" } }
Начинай тренировать пресс с этих упражнений. Восстановление мышц живота

Начинай тренировать пресс с этих упражнений. Восстановление мышц живота

Утренний ритуал || упражнения на спину

Утренний ритуал || упражнения на спину

Тренировка для глубоких мышц пресса

Тренировка для глубоких мышц пресса

Тренировка на низ живота №1 || Нижний пресс за 5 минут

Тренировка на низ живота №1 || Нижний пресс за 5 минут

Стройные ноги без капли жира!

Стройные ноги без капли жира!

Тренировка ягодиц без прыжков и приседаний || Делаем попу круглой (резинка, коврик)

Тренировка ягодиц без прыжков и приседаний || Делаем попу круглой (резинка, коврик)

Скотт Риттер - Россия вступилась за Иран, Израиль в ШОКЕ

Скотт Риттер - Россия вступилась за Иран, Израиль в ШОКЕ

Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!

Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!

Старинная техника дыхания для синхронизации ТЕЛА РАЗУМА и ДУХА |  Елена Блаватская

Старинная техника дыхания для синхронизации ТЕЛА РАЗУМА и ДУХА | Елена Блаватская

Музыка против стресса и усталости – тёплые мелодии, которые поднимут вам настроение!

Музыка против стресса и усталости – тёплые мелодии, которые поднимут вам настроение!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]