ХВАТИТ пить комбучу… пока не посмотрите это! | Доктор Стивен Гандри

Узнайте всю правду о комбуче в этом обязательном к просмотру выпуске! Хотя его называют супергероем для здоровья кишечника, действительно ли он так хорош, как его представляют? Перестать пить комбучу или продолжать?

Комбуча, предположительно пришедшая из Китая или Японии, производится путём ферментации определённых бактерий, дрожжей и сахара с чёрным или зелёным чаем. И как сторонник ферментированных продуктов, я здесь, чтобы рассказать о его потенциальных преимуществах для здоровья.

Но подождите! Не вся покупная комбуча одинаково хороша; многие из них содержат добавленный сахар.

К счастью, я вам помогу. Подключайтесь, чтобы узнать, как можно наслаждаться комбучей, не нанося вреда своему здоровью. Я расскажу вам, как расшифровывать этикетки, и даже расскажу о своих любимых марках. Кроме того, будьте готовы к невероятным преимуществам комбучи без сахара для здоровья: от улучшения здоровья кишечника до обеспечения организма солидной дозой полифенолов. Приготовьтесь вывести свой здоровый образ жизни на новый уровень!

#StopDrinkingKombucha #Kombucha #KombuchaBenefits #DrGundryPodcast #DrGundry

——— Закажите последнюю книгу доктора Гандри «Проверка кишечника» здесь: https://www.amazon.com/Gut-Check-Micr...

Доктор Гандри — автор книги «Парадокс растений» — бестселлера по версии New York Times. Подпишитесь на подкаст доктора Гандри, чтобы узнать больше о полифенолах, синдроме повышенной проницаемости кишечника, лектинах и другой важной информации.