樹德科技大學健康操- 抗力球篇女版
Автор: 許瑞蘭
Загружено: 2016-02-22
Просмотров: 31422
利用抗力球及啞鈴,讓你快快樂樂運動、輕輕鬆鬆自在享瘦。
每天30分鐘持之以恆,訓練您的平衡感、美化肌肉線條,並可消除惱人贅肉、肌力雕塑、保持正確的姿勢,進而達到體態優美、美體塑身之功效。
每首健康操包含暖身、主運動、伸展
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: