Heilung durch Schreiben von James Pennebaker (Writing to Heal) [Buchvorstellung]

Nach unserem allgemeinen Anleitungsvideo zum expressiven Schreiben stelle ich euch heute das Buch zur Methode von James Pennebaker etwas detailierter vor. „Writing to Heal“, im Deutschen veröffentlicht als „Heilung durch Schreiben“, erschien erstmals 2004. Das „Arbeitsbuch zur Selbsthilfe“ soll uns dabei helfen, Pennebakers Methode des expressiven Schreibens selbst anzuwenden, um belastende Themen leichter zu verarbeiten. Was das Buch leistet, schauen wir uns in der Buchvorstellung mal genauer an.

Inhalt:
00:00 Begrüßung
01:03 Über Autor, Buch und Thema
05:31 Aufbau
12:45 Einblicke
20:39 Abschied

Hier findet ihr das Anleitungsvideo zum expressiven Schreiben:
   • Expressives Schreiben – emotionale Belastu...  

Heilung durch Schreiben. Ein Arbeitsbuch zur Selbsthilfe
von James Pennebaker
Deutsche Übersetzung, Verlag: Hogrefe
Amazon.de: https://amzn.to/4oaZdvk

Englische Originalversion nicht länger erhältlich. Nachfolger mit ähnlichem Inhalt:
Expressive Writing: Words That Heal
von James Pennebaker
Verlag: Idyll Arbor
Amazon.de: https://amzn.to/457IPTF *

Die Rechte an gezeigten/abgebildeten Buchcovern liegen beim jeweiligen Verlag.

#softskills #pennebaker #psychologie

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