Массаж коленей - как быстро и просто позаботиться о себе

Забота о себе начинается с мелочей. У вас был длинный день на ногах? Всего 1 минута этого упражнения поможет вам улучшить ваше состояние. Обязательно его запомните и применяйте.

Расписание моих классов в Санкт-Петербурге:
https://vk.com/topic-192949257_44472888

Поддержать канал можно по номеру карты: 2200 7009 1594 7476 (Тинькофф)

Запись на занятия в Санкт-Петербурге и онлайн, а также полезные посты о кундалини-йоге:
https://vk.com/kundalini.piter
https://dzen.ru/kundalini_spb
Мой Телеграм: https://t.me/kundalini_notes