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劇的に血糖値が安定する神ドリンク5選【ゆっくり解説】
Автор: ゆっくりポジティブ道場【50代からの人生が、もっと健康で楽しくなるヒント集】
Загружено: 2026-01-13
Просмотров: 111
Описание:
🩺劇的に血糖値を安定させる！5つの神ドリンクをゆっくり解説！
「最近、疲れやすい」「食後に眠くなる」「血糖値が気になる…」
そんなあなたに朗報！
この動画では、毎日の飲み物を変えるだけで血糖値を安定させる方法を、
霊夢と魔理沙が楽しく・分かりやすく解説します☕
糖尿病予防、血糖コントロール、ダイエット効果まで！
無理なく続けられる“健康ドリンク習慣”を、今日から始めよう！
📈40〜60代の男女におすすめ！
通勤中・お風呂上がり・寝る前にも聞ける健康ゆっくり解説です。
🎯この動画でわかること
✅ 糖尿病とはどんな病気か？
✅ 血糖値を上げる危険な食べ物3選
✅ 血糖値を劇的に安定させる飲み物5選
✅ 毎日の生活で簡単にできる予防法
📺チャンネル登録はこちら
👉 / @positive-dojo
健康になりたい人も、前向きになりたい人も大歓迎！
「ポジティブ道場」で、楽しく学びながら健康になろう💪
⏱️チャプター一覧
0:00 オープニング
0:56 ①糖尿病ってどんな病気？
3:52 ②血糖値を上げる危険な食べ物3選
7:26 ③血糖値を劇的に安定させる飲み物5選
11:33 まとめ・エンディング
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