🫢충격🫢 어깨가 말리는 이유는 어깨만의 문제가 아니다?∣요추 전만 일 때는 이렇게 운동하세요!
Автор: 혁쌤 [CMS]
Загружено: 2025-12-09
Просмотров: 1148
#골반교정 #체형교정 #다이어트 #요추 #등자극 #어깨말림
인과관계라는 말이 있습니다.
어떤 일이든 원인 없는 현상은 없습니다.
다만 그 과정이 단순히 동작의 변화로 해결이 되는가,
그것보다 좀 더 많은 무언가를 제시해야 하나,
결국 이런 디테일한 평가가 정말로 중요합니다.
회원님들이 현장에서 왜 자꾸 이런 불편감, 답답함을 느끼는지
그 부분에 대한 명확한 포인트를 잡는 것.
좋은 수업 중 한 부분이라고 생각합니다.
영상 보시면서 많은 도움 되셨으면 하는 바람입니다.
영상 시청해 주셔서 감사합니다.
영상 속 해결 방법은 멤버십 전용 영상에서 확인해 보실 수 있으십니다.
해결 방법만 보고 싶으신 분들은 [ DVL 등급 ]을,
셀프로 혼자 하는 방법은 [ SCE 등급 ]을 추천드립니다.
DVL PILATES PT 레슨 및 교육은
@Develop_hyeok 인스타 DM이나
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