47 - El boom del running: ¿por qué todos corren? ¿qué hay detrás?
Автор: La Gayinera
Загружено: 2025-11-24
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En este episodio nos echamos un sprint mental para entender por qué la cultura runner pasó de ser un hobby a la identidad cool de toda una generación. Cacareamos sobre qué fue lo que empujó a medio mundo a amarrarse los tenis, qué onda con la industria del running, y por qué hoy correr no es solo ejercicio: es pertenecer, es terapia, es estética y, para muchxs, casi una espiritualidad.
Hablamos de la comunidad runner, de los beneficios físicos y mentales de salir a trotar, de la presión social por “hacer algo por tu salud”, y de la ansiedad generacional que muchas veces empuja a correr como si fuera un salvavidas emocional. También desmenuzamos datos, mitos (hola, barefoot running), modas, dinero, y cómo la industria ha convertido un deporte barato en un universo de gadgets, geles y tenis que parecen naves espaciales.
Un episodio para cuestionar la moda, entender el fenómeno, y quizá… animarte a ponerte los tenis mañana.
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