ASMR Clínica para Bajar el Estrés | Te Relajo Hasta Dormirte
Автор: Soul ASMR
Загружено: 2026-01-08
Просмотров: 14539
ASMR clínica para bajar el estrés y dormir profundamente 😴🩺 En este video ASMR con voz suave y roleplay clínico, te ayudo a relajar la mente, reducir la ansiedad y quitar todo el estrés para que te duermas sin darte cuenta.
Bienvenida a esta clínica especializada en bajar el estrés 🤍 Aquí recibirás una atención lenta, calmada y personalizada, diseñada para que tu cuerpo y tu mente entren poco a poco en un estado de relajación profunda y sueño.
Este video ASMR es ideal para dormir, reducir estrés y ansiedad, o simplemente desconectarte del día. Incluye versión sin música y versión con música 🎧✨
Respira profundo… estás en un lugar seguro 🤍
⏰ TIEMPOS / CAPÍTULOS
00:00 Versión sin música
01:51 Preguntas y teclado
04:09 Sigue la luz
05:46 Te escaneo (tapping en madera)
07:02 Tomando medidas (tongue clicking y cinta)
09:02 Sonidos relajantes (cerca y lejos)
13:38 Guantes (toco tu carita)
16:22 Aromaterapia (tapas, manos y respiraciones)
18:18 Masaje relajante
18:42 Te saco nudos de estrés (tijeras)
20:30 Vacuna antiestrés
21:18 Masaje de cabeza
22:31 Respiración guiada
25:18 Versión con música
🌙 RECOMENDACIÓN: usa audífonos, colócate cómoda y déjate llevar por el sueño 😌
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Espero que te relajes mucho 😴 Que descanses solecito! ☀️❤️
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Beneficios del ASMR:
✅ Relajación profunda
✅ Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad
✅ Estimula el hormigueo ASMR (tingles)
✅ Mejora del sueño
✅ Promueve un sueño profundo y reparador
✅ Sensación de bienestar
✅ Te transporta a una experiencia inmersiva de relajación
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✨ Experimentar una transformación energética suave y amorosa
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