TREINO DE MUSCULAÇÃO COM ELÁSTICOS FUNCIONA?
Автор: Fit Nerdz
Загружено: 2019-12-19
Просмотров: 50704
Uma dúvida muito comum é se o treino com elásticos funciona.
Neste vídeo eu falo sobre as características do treino com elásticos, o porquê eu acho uma maneira legal de se treinar e quais as diferenças quando comparamos os elásticos, os pesos livre e os cabos.
Você usa elásticos no seu treino ou pensa em utilizar?
Escreva aqui nos comentários a sua opinião sobre essa ferramenta e sobre o vídeo!
Ótimos treinos!!
E se você quiser aprender ainda mais sobre musculação, veja no link abaixo o curso online que montei com o Hexa-Campeão Mundial de Fisiculturismo, Nortom Murayama:
https://treinecertotreinesempre.com.br/
Espero que ajude!
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