МоРозовые Очки | 3 серия: Тяжёлые веса и лёгкий сарказм | Секретное на Трицепс
Автор: Artyom Morozov
Загружено: 2025-12-29
Просмотров: 581
Третья серия «МоРозовых Очков» — тут не мотивация, тут жизнь.
Сарказм летит как блин со штанги, веса тяжёлые, руки забитые, грудь горит 🔥
Красиво не будет — будет по-честному.
Треним как обычно:
без тренера,
без умных слов,
зато с характером и лёгким пох*измом.
В программе сегодня:
• Жим лёжа — потому что классика, потому что надо
• Брусья — для тех, кто не ищет лёгких путей
• Жим гантелей под наклоном — добиваем то, что ещё живо
• Бицепс через лавку — чтоб рука была не для рукопожатий
• Разгибания рук на блоке — трясём мясо
• Луч через отведение — сам не понял, но делаем
• Секретное на трицепс — не спрашивай
• Любимая ручка — потому что любимая
Если ты тут за техникой — проходи мимо.
Если за настроением, потом и кровью — добро пожаловать.
Ставь лайк, если жмёшь.
Пиши коммент, если выжил.
Подписывайся, если не слабый 💪😏
Chat GPT помог написать потому что мне лень!🦥
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
