Брауни с Пеканом на Кето – Тот самый десерт!
Автор: SEROVA NA KETO
Загружено: 2025-06-12
Просмотров: 444
МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/+u382cu2JaoI3NTli
🟢 Привет! Меня зовут Ксения, и я рада приветствовать вас на моем YouTube канале, посвященном кето и низкоуглеводному питанию.
На моем канале вы найдете вкусные и простые рецепты, полезные советы.
🟢 Я верю, что здоровое питание может быть простым и вкусным.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео, и давайте вместе сделаем шаг к более здоровому и энергичному образу жизни!
#КЕТО #низкоуглеводноепитание #кеторецепты #безглютена
🔥Сегодня у нас будет невероятно вкусный и полезный рецепт – кето брауни с пеканом! Это идеальный десерт для тех, кто придерживается низкоуглеводного питания, но не готов отказывать себе в сладком. Сочные, насыщенные шоколадом, с хрустящими орехами – эти брауни просто тают во рту! Поделюсь с вами своим любимым рецептом, который поможет вам насладиться вкусом без лишних углеводов. Ну что, давайте начнем!
🔥Ингредиенты:
100г миндальная мука,
2 яйца,
60г сливочное масло,
2 ст.л (13г) какао,
30г эритрит со стевией (у меня слаще в 3 раза),
щепотка соли,
50г горький шоколад без сахара,
100г орех пекан,
1 ч.л разрыхлитель теста.
Выпекать 20 минут при 180°C.
🟩НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ • ТОП 3 десертов из ТВОРОГА! ЭТО ВОСТОРГ! КЕТО
🟩 КЕТО-ХЛЕБ • ОБАЛДЕТЬ! ТВОРОЖНЫЙ КЕТО ХЛЕБ! Низкоуглево...
🟩 КЕКС, БРАУНИ, БЛИНЫ, ОЛАДЬИ, ВАФЛИ • КЕТО ВАФЛИ за 5 МИНУТ! Идеальные низкоугле...
🟩 КОНФЕТЫ • КЕТО – РАФАЭЛЛО! Я В ШОКЕ, как это ВКУСНО!
🟩 СУПЫ • Том Ям? Легко! ЧИТМИЛ НА КЕТО!

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: