10-Minute Lovingkindness Meditation with Sharon Salzberg

array(20) { ["-1LD8OVAgvY"]=> object(stdClass)#6055 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-1LD8OVAgvY" ["related_video_title"]=> string(79) "Loving-Kindness for Oneself: A 10-Minute Guided Meditation with Sharon Salzberg" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["buTQP4Geabk"]=> object(stdClass)#6059 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "buTQP4Geabk" ["related_video_title"]=> string(49) "Медитация: Шарон Зальцберг" ["posted_time"]=> string(20) "11 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["FyKKvCO_vSA"]=> object(stdClass)#6053 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FyKKvCO_vSA" ["related_video_title"]=> string(125) "10-минутная управляемая медитация любящей доброты — Шарон Зальцберг" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["OQrhM-yTUZA"]=> object(stdClass)#6063 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OQrhM-yTUZA" ["related_video_title"]=> string(87) "Йогананда объясняет тайну твоего года рождения" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["dmJIvLHtJgY"]=> object(stdClass)#6047 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dmJIvLHtJgY" ["related_video_title"]=> string(60) ""Our Relationship With Pain and Suffering" | Sharon Salzberg" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["7WnZisfYMsE"]=> object(stdClass)#6062 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7WnZisfYMsE" ["related_video_title"]=> string(126) "5-минутная управляемая медитация с Джоном Кабат-Зинном | Мастер-класс" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["9C4RlCQ7ohs"]=> object(stdClass)#6051 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9C4RlCQ7ohs" ["related_video_title"]=> string(50) "Loving Kindness Meditation...| Buddhism In English" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["5luvQp--B8U"]=> object(stdClass)#6058 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5luvQp--B8U" ["related_video_title"]=> string(60) "Love Meditation | Guided Metta Meditation by Thich Nhat Hanh" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["-x95ltQP8qQ"]=> object(stdClass)#6041 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-x95ltQP8qQ" ["related_video_title"]=> string(35) "Pema Chödrön | Tonglen Meditation" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["gJNLbPpVT_Q"]=> object(stdClass)#6065 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gJNLbPpVT_Q" ["related_video_title"]=> string(79) "An Introduction to Lovingkindness Meditation from Sharon Salzberg and 10% Nicer" ["posted_time"]=> string(19) "9 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["-jn1ZkwOZ-g"]=> object(stdClass)#6054 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-jn1ZkwOZ-g" ["related_video_title"]=> string(82) "Transform Your Mind, Change the World: Sharon Salzberg at TEDxBinghamtonUniversity" ["posted_time"]=> string(20) "13 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["9TkGRKaCIAk"]=> object(stdClass)#6060 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9TkGRKaCIAk" ["related_video_title"]=> string(147) "Практика любящей доброты под руководством (Метта-медитация) — с Шэрон Зальцберг" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["rxOAFMRbbEE"]=> object(stdClass)#6048 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rxOAFMRbbEE" ["related_video_title"]=> string(66) "Transform Your Mind: Meditation for Centering with Sharon Salzberg" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["-d_AA9H4z9U"]=> object(stdClass)#6046 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-d_AA9H4z9U" ["related_video_title"]=> string(64) "Loving Kindness Meditation to Develop Mindfulness and Compassion" ["posted_time"]=> string(19) "9 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#6044 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["3fXGXpPU41s"]=> object(stdClass)#6045 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3fXGXpPU41s" ["related_video_title"]=> string(161) "Оборона Малой Токмачки Рухнула💥До Гуляйполя Осталось 3 КМ🚨 Военные Сводки За 16.11.2025 📅" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["wm1t5FyK5Ek"]=> object(stdClass)#6042 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wm1t5FyK5Ek" ["related_video_title"]=> string(62) "Guided Meditation: The RAIN of Self Compassion with Tara Brach" ["posted_time"]=> string(19) "9 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["eCFfR5TgukI"]=> object(stdClass)#6043 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eCFfR5TgukI" ["related_video_title"]=> string(112) "5-минутная медитация Метта под руководством | Шарон Зальцберг" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["t2q5nVRxUH4"]=> object(stdClass)#6031 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "t2q5nVRxUH4" ["related_video_title"]=> string(145) "8 признаков редчайшего типа личности по Карлу Юнгу. Вы — психологическая элита?" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["FU8E7GeGs1Y"]=> object(stdClass)#6032 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FU8E7GeGs1Y" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } }