٤ تمارين لتعريض الضهر!
Автор: No Pump Check - بناء عضل طبيعي
Загружено: 2025-11-28
Просмотров: 608
تركيز لاتس يا أبطال👑
شكراً على المشاهدة🫡
التّمارين💪🏻:
0:00 Behind the Neck Wide Pulldowns
0:37 Single Arm Iliac Pulldowns
1:10 Single Arm Cable Rows
1:56 Cable Pullovers
2:36 Reverse Pec-Dec Flies
#كمال_اجسام_طبيعي #كمال_اجسام #تمارين_ظهر #لبنان #سوريا #الجزائر #السعودية #المغرب #العراق #الكويت #اليمن #الامارات #nopumpcheck #مصر #الاردن #ليبيا
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: