Мой план фитнеса для езды на велосипеде
Автор: Always Another Adventure
Загружено: 2023-11-12
Просмотров: 39163
Аэробная работоспособность и аэробная эффективность, а также то, как я работаю над ними в межсезонье.
👉Видео для спортсменов старшего возраста 🤜 https://tinyurl.com/OlderAthleteVideos
У меня НЕТ ответов на все вопросы. Первые видео будут о том, чем я сейчас занимаюсь — питанием, силовыми тренировками, аэробной подготовкой. Затем я пойду к специалистам и постараюсь улучшить свои показатели (особенно технику после просмотра этих видео!). То, что подходит мне, может не подойти вам.
ДАЛЬНЕЙШЕЕ ЧТЕНИЕ / ПРОСЛУШИВАНИЕ ▶︎ https://tinyurl.com/OlderAthlete
ИЛИ ▶︎ https://tinyurl.com/OlderAthleteLinks
ПОДДЕРЖКА
Присоединяйтесь к команде ▶︎ / @alwaysanotheradventure
Купить мне Kofi ▶︎ https://ko-fi.com/sunartmedia
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Instagram ▶︎ / always_another_adventure
Facebook ▶︎ / alwaysanotheradventure
Карты и аттракционы Komoot ▶︎ https://www.komoot.com/user/alwaysano...
Strava ▶︎ / strava
МОЙ НАБОР ДЛЯ ВЕЛОСИПЕДНОГО И ВЕЛОСИПЕДНОГО СНАРЯЖЕНИЯ (включая ОЧКИ) ▶︎ https://tinyurl.com/mycyclingkit
МОЙ НАБОР ДЛЯ ВИДЕОСЪЕМКИ ▶︎ https://tinyurl.com/myvideokit
СООТВЕТСТВИЕ ТРЕБОВАНИЯМ ▶︎ https://tinyurl.com/AAA-brands
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
