Настройки Snap Down | Блокировка груди | Перетаскивание руки назад

В этом видео я расскажу о 3 эффективных способах выполнения захватов снэп-даун и плавного перехода в фронтальный захват головы и груди. Вы научитесь захватывать противника фронтальным захватом головы, контролировать его из короткой позиции атаки с помощью захвата груди и завершать захватом рукой с переходом назад в положение «Черепаха». Эти приёмы сочетают в себе борцовскую механику с контролем захватов — идеально для No-Gi Jiu Jitsu, MMA и захватов сабмишн.

00:00 Вступление
00:20 3 варианта захвата головы снэп-даун в положение «Черепаха»
03:32 Контроль противника в захвате головы снэп-даун
05:59 Различные положения головы и захваты в фронтальном захвате головы
07:36 Переход рукой с переходом назад из фронтального захвата головы в контроль сзади
11:14 Заключение

Спасибо за просмотр! Ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы получать больше контента о бразильском джиу-джитсу и захватах сабмишн!

Спасибо моим спонсорам:
Tatami Fightwear 🥋
Получите скидку 20% по коду «DAVERN20» при оформлении заказа https://eu.tatamifightwear.com/

Приходите ко мне на тренировки в любое время по адресу:
📍Éire Grapple, Unit C3, Kilcruttin Business Park, Spollenstown, Tullamore, Co. Offaly, Ireland.

🔗 Запишитесь на семинар / Будьте в курсе моих новостей:
https://linktr.ee/kierandavern

🦵 Обучающий DVD BJJ Fanatics «LegLock The World»
https://bjjfanatics.com/collections/a...

#bjj #mma #бразильскоеджиуджитсу #смешанныебоевыеискусства #субмишн #рестлинг #грепплинг #adcc #джиуджитсу #черныйпояс #тейкдаун #субмишнгрепплинг