Sprinter Workout||200M Sprinter Workout

array(20) { ["4BBQJ3OqPuU"]=> object(stdClass)#5384 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4BBQJ3OqPuU" ["related_video_title"]=> string(93) "Как стать БЫСТРЕЕ на дистанции 200 метров | Ноа Лайлс" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["jWJhJaXDo38"]=> object(stdClass)#5389 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jWJhJaXDo38" ["related_video_title"]=> string(129) "Спринтерская тренировка для более быстрого бега (ОДОБРЕНО ОЛИМПИЙЦЕМ)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["XoCSPw2vkKs"]=> object(stdClass)#5382 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XoCSPw2vkKs" ["related_video_title"]=> string(87) "Китайские Боги воркаута. Такого ты еще не видел!" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["PLSYLQBF8yu6eZrzCbzaF3s_7PcIZhax9e"]=> object(stdClass)#5392 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PLSYLQBF8yu6eZrzCbzaF3s_7PcIZhax9e" ["related_video_title"]=> string(29) "Speed & Acceleration Training" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["Dn6EUOW8ULk"]=> object(stdClass)#5376 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Dn6EUOW8ULk" ["related_video_title"]=> string(71) "The 5 BEST Exercises to RUN Faster Top Speed (Proven by Sports Science)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["PLEGZYR6mCoYWJKKpb5gMYB4Lowq4UFXmM"]=> object(stdClass)#5387 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PLEGZYR6mCoYWJKKpb5gMYB4Lowq4UFXmM" ["related_video_title"]=> string(17) "Sprinting Smarter" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["jz6aRglzyZo"]=> object(stdClass)#5380 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jz6aRglzyZo" ["related_video_title"]=> string(105) "Я Набивал Стальные Кулаки за 7 дней и вот что со мной стало" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["Oe_ARGsplvw"]=> object(stdClass)#5391 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Oe_ARGsplvw" ["related_video_title"]=> string(109) "⚡️ В России готовятся к победе || Зеленский озвучил решение" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["hdiBYoHKzpo"]=> object(stdClass)#5370 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hdiBYoHKzpo" ["related_video_title"]=> string(85) "Бодибилдер НАЕХАЛ на Анатолия. Уборщик Gym Prank #48" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["1TYIT-i6lpU"]=> object(stdClass)#5359 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1TYIT-i6lpU" ["related_video_title"]=> string(50) "U17 Boys 100M Final | Khelo India Youth Games 2020" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["QLBT4-iN2yg"]=> object(stdClass)#5383 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QLBT4-iN2yg" ["related_video_title"]=> string(77) "Невероятное воздействие бега на организм!" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["5EmOtm1FjAs"]=> object(stdClass)#5395 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5EmOtm1FjAs" ["related_video_title"]=> string(91) "Спринт-фабрика Оберна: тренировки на 100 и 200 метров" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["Ay4rGyB7d0Q"]=> object(stdClass)#5377 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ay4rGyB7d0Q" ["related_video_title"]=> string(74) "Как я пробежал 100 метров быстрее 11 секунд" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["aW61W4Gwr28"]=> object(stdClass)#5375 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aW61W4Gwr28" ["related_video_title"]=> string(130) "Я Сделал 10 000 подтягиваний за 30 дней и вот что вышло / ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["2Nuqq5aVklM"]=> object(stdClass)#5373 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2Nuqq5aVklM" ["related_video_title"]=> string(87) "Самые Унизительные Дриблинги В Истории Футбола" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["LEIxpcYukqc"]=> object(stdClass)#5374 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LEIxpcYukqc" ["related_video_title"]=> string(29) "Usain Bolt - Track & Training" ["posted_time"]=> string(20) "13 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["s87x4WGlvVs"]=> object(stdClass)#5371 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s87x4WGlvVs" ["related_video_title"]=> string(37) "SPRINT TRAINING 101 WITH FULL WORKOUT" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["3iz411wqxp8"]=> object(stdClass)#5372 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3iz411wqxp8" ["related_video_title"]=> string(76) "I Won GOLD in the 100m at the Olympics by Fixing This One Thing | Push2Paris" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["FYJJbwG_i8U"]=> object(stdClass)#5360 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FYJJbwG_i8U" ["related_video_title"]=> string(180) "10 упражнений на взрывную скорость | Тренировки без оборудования/с собственным весом, которые мож..." ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["gzeEee4fFZ0"]=> object(stdClass)#5361 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gzeEee4fFZ0" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } }