Bồ Đề Đạt Ma: Học cách sống không lo ,không tức, không cãi | Tĩnh Tâm Mà Ngẫm

Trong cuộc đời nhiều va chạm, điều khó nhất không phải là vượt qua người khác, mà là vượt qua chính mình. Bồ Đề Đạt Ma đã để lại một lời dạy bất hủ:
“Tâm không dính thì khổ đau không có nơi bám.”
Video này Bồ Đề Đạt Ma: Học cách sống không lo ,không tức, không cãi là hành trình 15 phần sâu lắng, giúp bạn học cách không lo, không tức, không cãi — để trở về với sự bình yên vốn có bên trong.

✨ Bạn sẽ tìm thấy trong video:
– Cách giải tỏa lo lắng và sợ hãi bằng hơi thở chánh niệm.
– Nghệ thuật lùi một bước khi mâu thuẫn để giữ lại sự bình an.
– Cách buông mọi lời tổn thương để chuyện rơi xuống đất.
– Bí quyết nhìn nhẹ mọi việc để tâm rộng – đời an.
– Phương pháp giữ một góc bình yên trong lòng không ai chạm tới.
– Những hướng dẫn thực hành buổi sáng – buổi tối để tâm thanh sạch mỗi ngày.

Mỗi phần là một đoạn đường nhỏ đưa bạn quay về với chính mình: chậm hơn, nhẹ hơn, sâu hơn — đúng tinh thần thiền của kênh Tĩnh Tâm Mà Ngẫm.

🌿 Nếu bạn đang mệt với đời, áp lực, tổn thương, hiểu lầm, tranh cãi… hãy để video này trở thành điểm tựa.
🌿 Nếu bạn đang cần một hơi thở mới để nhẹ lòng, hãy nghe thật chậm.
🌿 Nếu bạn muốn sống an mà không cần rời khỏi thế gian, đây sẽ là bài học dành cho bạn.

Nếu thấy video giúp tâm bạn bình lại dù chỉ một chút, hãy gửi nó cho người cần.
Cảm ơn bạn đã ở đây — chúng ta cùng nhau đi tiếp hành trình lắng tâm, chữa lành và sống an.

Hẹn gặp bạn trong video tiếp theo.

Video này sẽ đưa bạn vào không gian trầm mặc, lắng nghe những lời dạy cổ nhân về cách đối nhân xử thế, giữ đạo làm người, và cách nhìn thấu lòng người bằng sự điềm tĩnh. Đôi khi, chỉ cần một phút Tĩnh Tâm Mà Ngẫm, bạn sẽ tránh được những sai lầm đáng tiếc, và mở ra những hướng đi đúng đắn.

Nếu bạn đã mỏi mệt với thị phi, áp lực và bon chen – hãy ngồi lại, mở lòng, và Tĩnh Tâm Mà Ngẫm cùng chúng tôi.
#tinhtammangam#loidayconhan#trietlysong#
Long Road Ahead B của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Ghi công Creative Commons 4.0. https://creativecommons.org/licenses/...

Nguồn: http://incompetech.com/music/royalty-...

Nghệ sĩ: http://incompetech.com/