ALERTA MÉDICO: Este jeito de dormir AUMENTA MUITO o risco de AVC — ninguém te contou isso!
Автор: Dra. Beatriz Moura
Загружено: 2025-11-15
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Você está dormindo do jeito errado e isso pode custar sua vida. Imagine acordar um dia com metade do rosto paralisado, sem conseguir falar, e descobrir que a culpa era algo tão simples quanto a forma que você dorme. Foi isso que aconteceu com Carlos, 58 anos. Anos dormindo de bruços, com o pescoço torcido, comprometeram silenciosamente o fluxo de sangue para seu cérebro. A Dra. Beatriz Moura revelou algo que vai mudar sua rotina: cada noite na posição errada é uma ameaça silenciosa às suas artérias. Aquelas dores no pescoço que você ignora, o formigamento nos braços ao acordar, as dores de cabeça matinais - não são apenas desconfortos, são avisos do seu corpo. A ciência comprovou: dormir de bruços aumenta em 71% o risco de compressão arterial. Mas há esperança: simples mudanças na posição de dormir reduziram em 43% os riscos de AVC em apenas 30 dias. Carlos recuperou sua vida ao trocar de posição e usar o travesseiro certo. Se essa informação te assustou, deixa seu like e se inscreve no canal. Comenta aqui embaixo: você dorme de bruços? Compartilha com quem você ama e pode estar em risco.
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