O QUE FAZER QUANDO ESTAMOS QUASE DESISTINDO DE EMAGRECER? | Jornada da Transformação
Автор: Poliana de Aguiar
Загружено: 2025-08-05
Просмотров: 60
Olá guapas e guapos!
Emagrecer não é fácil, isso a gente sabe. É um desafio diário, tanto pro corpo quanto pra mente. Mas não desistir desse processo é a melhor coisa que tu pode fazer pelo teu futuro (EU JURO!).
Nesse vídeo eu te conto algumas coisas que eu fiz (e ainda faço) para seguir firme e forte no meu processo. Vale a pena assistir até o final e colocar algumas dicas em prática também.
PS: Agora publicando o vídeo eu percebi que a contagem das dicas está fora de ordem na legenda, então me perdoem por isso.
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