Как лечить боль в колене — медиальная коллатеральная связка (МКС) — кинезиологическое тейпирование

http://www.johngibbonsbodymaster.co.uk
Джон Гиббонс — зарегистрированный остеопат, преподаватель и автор множества публикаций. Он демонстрирует, как накладывать кинезиологический тейп при растяжении медиальной коллатеральной связки. Его можно использовать и при разрыве медиального мениска.

Джон также проводит сертифицированные и аккредитованные онлайн-курсы, доступные не выходя из дома. Перейдите по ссылке ниже для получения дополнительной информации и используйте BMM10 при оформлении заказа, чтобы получить скидку!

1. Комплекс для плеч - https://bodymaster-method.mykajabi.co...
2. Жизненно важные нервы - https://bodymaster-method.mykajabi.co...
3. Шейный отдел позвоночника - https://bodymaster-method.mykajabi.co...
4. Таз, крестцово-подвздошный сустав и поясничный отдел - https://bodymaster-method.mykajabi.co...
5. Техники кинезиотейпирования - https://bodymaster-method.mykajabi.co...
6. Техники мышечной энергии - https://bodymaster-method.mykajabi.co...
7. Ягодичные мышцы и поясничная мышца - https://bodymaster-method.mykajabi.co...

В других видео он показывает, как накладывать кинезиотейп для поддержки в контроле положения надколенника. Этот тейп отлично подходит при таких состояниях, как боль в передней части колена, хондромаляция надколенника, пателлофеморальный болевой синдром, синдром неправильной траектории, синдром Осгуда-Шлаттера, синдром прыгуна, бурсит и многих других.

Некоторые из этих техник преподаются на курсе «Колено и тейпирование» в Оксфордском университете.

У Джона также есть видеоматериалы о тазобедренном суставе, и он обсуждает разрыв вертлужной губы и фемороацетабулярный импинджмент, называемый FAI (импинджмент типа «кулачково-клещевой»). Он также упоминает болезнь Пертеса и остеоартрит тазобедренного сустава. Джон также обсуждает, как задействованы сгибатели бедра (поясничная мышца) и подвздошно-бедренные связки, и как они вызывают ингибирование большой ягодичной мышцы (Gmax) с помощью теста на разгибание бедра. Также упоминается Янда и нижний перекрестный синдром, а также то, как они могут вызвать патологию поясницы, фасеточного или межпозвоночного диска L5 или L5 и затрагивать нервные корешки.

В других своих видео Джон также показывает, как оценить уровень нервных корешков приводящих мышц (запирательный нерв через рефлекс L3), сухожилия надколенника (бедренный нерв через рефлекс L4), полусухожильной мышцы (большеберцовый/седалищный нерв через рефлекс L5) и ахиллова/подошвенного нерва (большеберцовый нерв через рефлекс S1). Нормальный ответ классифицируется как 2++. Любой сниженный гипорефлекс (1+) или повышенный гиперрефлекс (3+++) с положительным клонусом и рефлексом Бабинского может указывать на поражение верхнего мотонейрона, например, на рассеянный склероз, инсульт, опухоль спинного мозга или черепно-мозговую травму.

Эти и другие техники изучаются на мастер-классе по плечевому и шейному отделу позвоночника в Оксфордском университете.

Что касается предлагаемых им курсов, вы можете посещать их по одному, если хотите, или забронировать все десять и получить скидку. После прохождения всех курсов вы сможете стать практикующим специалистом Bodymaster Method® и зарегистрироваться на его сайте, добавив к своему имени аббревиатуру «BmP».

Джон — автор невероятно успешной книги и бестселлера №1 на Amazon под названием «Техники мышечной энергии: практическое руководство для физиотерапевтов». Джон также написал множество других книг, в том числе:

1. «Практическое руководство по кинезиологическому тейпированию» (с бесплатным DVD). 2. «Жизненные ягодичные мышцы»: связь цикла походки с болью и дисфункцией
3. Функциональная анатомия таза, крестцово-подвздошного сочленения и поясничного отдела позвоночника
4. «Жизненный плечевой комплекс»
5. 2-е издание книги «Кинезиологическое тейпирование»
6. «Жизненные нервы» (выпущено в октябре 2020 г.)

Все его книги уже доступны для покупки на его сайте http://www.johngibbonsbodymaster.co.uk... или на Amazon http://www.amazon.co.uk

Сейчас Джон предлагает курсы повышения квалификации по всем аспектам спортивной медицины для уже квалифицированных специалистов (тренеров по легкой атлетике, спортивных массажистов, остеопатов, мануальных терапевтов, физиотерапевтов, физиотерапевтов, персональных тренеров, преподавателей пилатеса и т. д.) в области мануальной терапии до уровня «диплом». Для получения диплома необходимо пройти все десять индивидуальных курсов по терапии. Его место проведения — идиллическое здание Оксфордского университета, где Роджер Баннистер впервые пробежал милю за четыре минуты.

Курсы доступны и все даты доступны онлайн на сайте https://www.johngibbonsbodymaster.co.uk:

1. Манипуляции с позвоночником и мобилизация
2. Продвинутые манипуляции с позвоночником
3. Кинезиологическое тейпирование
4. Техники мышечной энергии
5. Комплекс «Жизненный плечевой сустав»
6. Шейный отдел позвоночника
7. Тазобедренный сус...