Wie narzisstische Eltern Dein Leben prägen - erklärt in 20 Minuten

Wenn Deine Eltern narzisstisch waren, ist Dein Leben nicht zufällig so verlaufen, wie es verlaufen ist.
Viele Erwachsene scheitern nicht, weil sie unfähig sind – sondern weil sie früh auf Überleben programmiert wurden.
In diesem Video erkläre ich Dir anhand von 10 zentralen Punkten, wie diese Programmierung entsteht und warum sie Dein Erwachsenenleben prägt.

Ich zeige Dir,
– warum gut gemeinte Sätze wie „Lass das hinter Dir“ für Betroffene schädlich sind
– weshalb Kindheit keine Erinnerung, sondern Konditionierung ist
– wie narzisstische Eltern Selbstwert, Bindung und Nervensystem formen
– woran viele Betroffene im Leben immer wieder scheitern (Beziehungen, Arbeit, Selbstführung)
– und warum das keine Charakterschwäche, sondern eine logische Folge ist

Dieses Video ist keine Schuldzuweisung und kein Pop-Narzissmus.
Es geht nicht um Etiketten, sondern um verständliche psychologische Zusammenhänge zwischen Kindheit und Erwachsenenrealität.

Dieses Video ist für Erwachsene,
die mit narzisstischen oder emotional misshandelnden Eltern aufgewachsen sind
und verstehen wollen, warum ihr Leben sich nie wirklich frei oder sicher angefühlt hat.

Diese Programmierung ist kein Schicksal.
Sie lässt sich nicht einfach „vergessen“ –
aber sie lässt sich erkennen, verstehen und Schritt für Schritt umlernen.

Auf meinem Kanal findest Du weitere Videos zu Bindung, Trauma, emotionaler Sicherheit und Heilungsprozessen.

🔎 Vertiefung:
Wie sich die durch narzisstische Eltern entstandene Konditionierung wieder auflösen lässt, erkläre ich hier:

👉 „Falsches Programm gelöscht – Wie alte Prägungen sich verändern lassen“
   • Von narzisstischen Eltern auf Unglück gepr...  

👉 schau Dir auch meine Serie zu kptbs an

1. 🧠 Serie: Leben mit K-PTBS – Folge 1 | Du verstehst nicht, was mit Dir los ist? Es könnte K-PTBS sein

   • Serie: Leben mit K-PTBS – Folge 1 | Du ver...  

2. 🧠 Serie: Leben mit K-PTBS – Folge 2 | Warum Dein Körper in Alarmbereitschaft bleibt
3. 🧠 Serie: Leben mit K-PTBS – Folge 3 | Wenn Du Dich immer in Menschen verliebst, die Dir wehtun
4. 🧠 Serie: Leben mit K-PTBS – Folge 4 | Warum Loslassen nicht heilt – und Sicherheit die wahre Grundlage ist
5. 🧠 Serie: Leben mit K-PTBS – Folge 5 | Wenn Dich keiner rettet – beginnt Heilung
6. 🧠 Serie: Leben mit K-PTBS – Folge 6 | Wenn Du in Beziehungen zu viel gibst – und Dich dabei selbst verlierst
7. 🧠 Serie: Leben mit K-PTBS – Folge 7 | Wenn das, was Dich zerstört hat, Dich nicht mehr kontrolliert

#narzisstischeEltern
#Kindheitstrauma
#Bindungstrauma
#emotionaleVernachlässigung
#toxischeFamilie
#Selbstwert
#Beziehungen
#Nervensystem
#komplexesTrauma
#TraumaVerstehen

💜 Über mich
Ich bin Stephanie.
Ich bin keine formelle Psychologin.

Ich habe komplexe posttraumatische Belastungsstörung
(K-PTBS – Kindheitstraumata) verkörpert verstanden.

Ich komme selbst aus einer komplexen, frühkindlichen Traumadynamik.

Ich habe aus Büchern gelernt.
Ich habe von traumainformierten Fachleuten gelernt.
Aber das Wesentliche habe ich aus Überleben gelernt.

Über mehr als 20 Jahre habe ich meine Heilung erarbeitet –
somatisch, beziehungsorientiert und radikal ehrlich mit mir selbst.

Durch diesen Weg entwickelte sich meine Fähigkeit zur somatischen Intuition:

• Ich erkenne Muster zwischen Menschen sofort.
• Ich spüre Dynamiken im Körper, bevor sie sichtbar werden.
• Ich sehe, was unausgesprochen bleibt.

Das ist kein theoretisches Wissen.
Es ist verkörperte Realitätserfahrung und Mustererkennung.

Ich arbeite nicht diagnostisch.
Ich arbeite traumainformiert, systemisch und klar:

• Ich benenne Dynamiken unmissverständlich.
• Ich bringe Ordnung in Chaos.
• Ich ermögliche Erkenntnis statt Verwirrung.

Ich bin keine Therapeutin.
Ich sehe.
Und ich sehe, weil ich es selbst geheilt habe.

🧠 1:1 Coaching (traumainformiert · klar · systemisch)

Schwerpunkte:

• Dating mit Trauma / Bindungsstilen
• gesunde Beziehungsfähigkeit
• Grenzen & Selbstachtung
• Erkennen toxischer Dynamiken (inkl. narzisstischer Systeme)
• Neubeginn nach emotionalen Abhängigkeitssystemen

Anfrage per Mail:
📩 snlinke@icloud.com

(Keine Pathologisierung. Keine Spielchen. Klarheit statt Chaos.)

Kanalmitgliedschaft (3,99 €/Monat, monatl. kündbar)
• Wöchentliche Zoom-Calls
• Geschlossene Telegram-Gruppe
👉 Klicke auf „Mitglied werden“, wenn Du Teil unserer Community werden möchtest.

🔔 Abonniere den Kanal, um keine neuen Videos zu verpassen.
📤 Teile dieses Video, um Bewusstsein für K-PTBS und traumatische Beziehungsmuster zu schaffen.

✅ Deine Geschichte im Video?

Schicke mir Deine Dating- oder Beziehungserfahrung per Mail:
📩 snlinke@icloud.com

—-

💜 Zuletzt:

Nicht jede Hilfe braucht formale Autorität –
aber jede wirksame Hilfe braucht innere Anschlussfähigkeit