اكتشاف صادم! فوق الخمسين والستين؟ أقوى طعام لمنع فقدان العضلات قبل فوات الاوان
Автор: Dr. Michael Goda
Загружено: 2025-12-12
Просмотров: 77779
#التقدم_في_العمر#صحة_كبار_السن#فقدان_العضلات
مع التقدم في العمر يصبح فقدان العضلات مشكلة خطيرة تؤثر على الاستقلالية والصحة. لكن أبحاثًا حديثة من جامعة هارفارد كشفت عن أطعمة تحتوي على مركبات فريدة يمكنها وقف تدهور العضلات وحتى إعادة بنائها!
في هذا الفيديو المذهل، ستتعرفون على:
الطعام رقم 1 الذي تفوق على الأدوية في التجارب السريرية
كيف ساعد هذا الطعام 90% من المشاركين في استعادة العضلات خلال 6 أسابيع فقط
8 أطعمة أخرى فعالة في الحفاظ على العضلات
العلم وراء دور هذه الأطعمة في حماية العضلات وإعادة بنائها
نصائح عملية لإضافة هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي
لا تدع فقدان العضلات المرتبط بالعمر يؤثر على حياتك! هذه التغييرات الغذائية البسيطة ستساعدك على البقاء قويًا ومستقلًا.
كبار السن عضلاتكم تختفي بدون هذا الطعام في نظامكم الغذائي مع دكتور مايكل جودة
#التغذية_السليمة
#دكتور_مايكل_جودة
#ضمور_العضلات
#غذاء_كبار_السن
#طعام_للكبار
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
