Yoga With Swami Ramdev: सर्दी में कौन सी गलती की तो भुगतेंगे खामियाज़ा ?| Baba Ramdev | Yoga
Автор: IndiaTV Yoga
Загружено: 2025-12-21
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Yoga With Swami Ramdev: सर्दी में कौन सी गलती की तो भुगतेंगे खामियाज़ा ?| Baba Ramdev | Yoga
Yoga With Swami Ramdev: सर्दी में कौन सी गलती की तो भुगतेंगे खामियाज़ा ?| Baba Ramdev | Yoga
ये अलाव सिर्फ सर्दी नहीं भगाता...ये याद दिलाता है कि--ठंड में जरा ज्यादा संभलना पड़ता है...क्योंकि जब ठंड बढती है..तो असर सीधा सेहत पर पड़ता है..तो नसें सिकुड़ती हैं..मांसपेशियां अकड़ती हैं...और लापरवाही बीमारियों को न्योता दे देती है....और यही सबसे बड़ी गलती हम सर्दियों में कर बैठते हैं...हम समझते हैं कि खतरा सिर्फ ठंडी हवा से है...लेकिन सर्दी का एक और साइलेंट अटैक है...जो दिखता नहीं...पर नुकसान गहरा करता है...और वो है---पानी की कमी...
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