Скачать
วิธีแก้อาการปวดคอง่ายๆ ใน1นาที
Автор: คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ
Загружено: 2021-12-25
Просмотров: 93335
Описание:
✏️ ทุก ๆ ท่านเคยประสบปัญหาปวดปวดเมื่อยต้นคอและบ่าขณะนั่งทำงานนาน ๆใช่ไหมคะ 🧐
วันนี้ The Move Club Clinic มีท่าลดอาการปวดตึงง่าย ๆ มาให้ลองทำกันค่ะ 🥰
*********************************************
The Move Club
คลินิกกายภาพบำบัดและคลินิกเวชกรรม
เปิดบริการมานานกว่า 8 ปี (ก่อตั้งปี ค.ศ. 2014)
บริการรักษาอาการต่างๆดังนี้
1. กายภาพบำบัดทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ (Orthopedic Physical Therapy)
✅ ปวดคอบ่าไหล่ สะบัก ออฟฟิศซินโดรม
✅ ไหล่ติด
✅ ปวดข้อมือ ปวดข้อศอก
✅ ปวดหลัง ปวดสะโพกร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
✅กระดูกสันหลังคด
✅ รองช้ำ เอ็นร้อยหวายอักเสบ ปวดใต้ฝ่าเท้า
✅ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
2.กายภาพบำบัดทางระบบประสาท (Neurologic Physical Therapy) (เปิดบริการเฉพาะสาขาเจริญนครและสาขาราชพฤกษ์)
✅ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต (Stroke)
✅กลุ่มอาการความผิดปกติของสมองที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว เช่น โรคพาร์กินสัน (Parkinson’s disease)
✅อาการอื่นๆ เช่น การฟื้นฟูหลังการผ่าตัด, กลุ่มอาการอัมพาตใบหน้า (Bell’s palsy)
************************************************
*สามารถออกใบรับรองแพทย์(โดยแพทย์แผนปัจจุบัน) เพื่อเบิกตามสิทธิ์ต่างๆได้ (บริษัทและประกัน) มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
************************************************
มีที่จอดรถทุกสาขาค่ะ
************************************************
ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัด
1.สาขาเจริญนคร : ซ.เจริญนคร 40 เขตคลองสาน กรุงเทพ
2.สาขารัชดา-วงศ์สว่าง : ซ.รัชดาภิเษก78 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพ
3.สาขาราชพฤกษ์ -บางหว้า: เลขที่ 1 ซ.ราชพฤกษ์ 6 ถ.ราชพฤกษ์ แขวงบางจาก เขตภาษีเจริญ กรุงเทพ
มีที่จอดรถทุกสาขาค่ะ
********************************************
ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
Tel : 092-264-2144 ,097-447-4542
Facebook : Themoveclubratchada
IG : Themoveclub
Line : @ themove-ratchada
Website : www.themoveclubratchada.com
Youtube : TheMoveClubClinic
Tiktok : TheMoveClubClinic
#ท่ายืด #ปวดคอ #นั่งทำงานนาน #กล้ามเนื้อตึงหนักมาก #เดอะมูฟคลับคลินิก
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4343 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7KAMEVgkkRM"
["related_video_title"]=>
string(253) "ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(38) "หมอชวนฟิต [DeDoctor]"
}
[1]=>
object(stdClass)#4316 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "yM66Vi974vY"
["related_video_title"]=>
string(126) "[คลิป 147] 2 วิธี แก้คอเคล็ด นอนตกหมอน หันคอไม่ได้"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
string(12) "Doon DooBody"
}
[2]=>
object(stdClass)#4341 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "VQQgVRqXrgg"
["related_video_title"]=>
string(181) "Милов: МЫ ДОЖДАЛИСЬ КОЛЛАПСА В РОССИИ! Скандальное признание на форуме Путина. Уже даже НЕ СКРЫВАЮТ"
["posted_time"]=>
string(21) "3 часа назад"
["channelName"]=>
string(25) "Фабрика новин"
}
[3]=>
object(stdClass)#4348 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nu3g9WW0Su4"
["related_video_title"]=>
string(110) "5 ท่าบริหารปอดทำได้ที่บ้าน | คลิป MU [Mahidol Channel]"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(50) "Mahidol Channel มหิดล แชนแนล"
}
[4]=>
object(stdClass)#4327 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "M_xhbgXtHkA"
["related_video_title"]=>
string(269) "เพลงเปียโนกล่อมนอน จอดํา 8 ชั่วโมง ไม่มีโฆษณา สำหรับคนหลับยาก,ดนตรีผ่อนคลาย, หลับลึกภายใน 5 นาที ♪5"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(17) "First Relax Music"
}
[5]=>
object(stdClass)#4345 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "YsN6m3PZYgg"
["related_video_title"]=>
string(94) "Печень Разлагалась, но я сделал ЭТО дома… и ОЖИЛ!"
["posted_time"]=>
string(19) "1 час назад"
["channelName"]=>
string(43) "Здоровая Жизнь с Максом"
}
[6]=>
object(stdClass)#4340 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7sJr7FT6wRs"
["related_video_title"]=>
string(121) "ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(70) "คุยเรื่องสมอง กับหมอนุ่ม"
}
[7]=>
object(stdClass)#4350 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-2mn_7ImrKA"
["related_video_title"]=>
string(179) "อาการปวดคอ เกิดจากอะไรกันแน่ นวดแล้วเสี่ยงตายหรือเปล่า | โรงหมอ"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(16) "Thai PBS Podcast"
}
[8]=>
object(stdClass)#4326 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "1R83HGs_mlg"
["related_video_title"]=>
string(131) "ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ เรื้อรัง แก้อย่างไร ? - หมอนัท Live"
["posted_time"]=>
string(65) "Трансляция закончилась 2 года назад"
["channelName"]=>
string(70) "NosickHandup ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น"
}
[9]=>
object(stdClass)#4344 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "NCsDppB9bRg"
["related_video_title"]=>
string(100) "ПЕЧЕНЬ ОЖИВАЕТ за 10 ДНЕЙ! Бесценные советы Неумывакина"
["posted_time"]=>
string(21) "7 дней назад"
["channelName"]=>
string(16) "Elders Community"
}
}
ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้
[คลิป 147] 2 วิธี แก้คอเคล็ด นอนตกหมอน หันคอไม่ได้
Милов: МЫ ДОЖДАЛИСЬ КОЛЛАПСА В РОССИИ! Скандальное признание на форуме Путина. Уже даже НЕ СКРЫВАЮТ
5 ท่าบริหารปอดทำได้ที่บ้าน | คลิป MU [Mahidol Channel]
เพลงเปียโนกล่อมนอน จอดํา 8 ชั่วโมง ไม่มีโฆษณา สำหรับคนหลับยาก,ดนตรีผ่อนคลาย, หลับลึกภายใน 5 นาที ♪5
Печень Разлагалась, но я сделал ЭТО дома… и ОЖИЛ!
ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที
อาการปวดคอ เกิดจากอะไรกันแน่ นวดแล้วเสี่ยงตายหรือเปล่า | โรงหมอ
ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ เรื้อรัง แก้อย่างไร ? - หมอนัท Live
ПЕЧЕНЬ ОЖИВАЕТ за 10 ДНЕЙ! Бесценные советы Неумывакина