วิธีแก้อาการปวดคอง่ายๆ ใน1นาที

✏️ ทุก ๆ ท่านเคยประสบปัญหาปวดปวดเมื่อยต้นคอและบ่าขณะนั่งทำงานนาน ๆใช่ไหมคะ 🧐

วันนี้ The Move Club Clinic มีท่าลดอาการปวดตึงง่าย ๆ มาให้ลองทำกันค่ะ 🥰

*********************************************
The Move Club
คลินิกกายภาพบำบัดและคลินิกเวชกรรม
เปิดบริการมานานกว่า 8 ปี (ก่อตั้งปี ค.ศ. 2014)

บริการรักษาอาการต่างๆดังนี้
1. กายภาพบำบัดทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ (Orthopedic Physical Therapy)

✅ ปวดคอบ่าไหล่ สะบัก ออฟฟิศซินโดรม
✅ ไหล่ติด
✅ ปวดข้อมือ ปวดข้อศอก
✅ ปวดหลัง ปวดสะโพกร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
✅กระดูกสันหลังคด
✅ รองช้ำ เอ็นร้อยหวายอักเสบ ปวดใต้ฝ่าเท้า
✅ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

2.กายภาพบำบัดทางระบบประสาท (Neurologic Physical Therapy) (เปิดบริการเฉพาะสาขาเจริญนคร)

✅ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต (Stroke)
✅กลุ่มอาการความผิดปกติของสมองที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว เช่น โรคพาร์กินสัน (Parkinson’s disease)
✅อาการอื่นๆ เช่น การฟื้นฟูหลังการผ่าตัด, กลุ่มอาการอัมพาตใบหน้า (Bell’s palsy)
************************************************
*สามารถออกใบรับรองแพทย์(โดยแพทย์แผนปัจจุบัน) เพื่อเบิกตามสิทธิ์ต่างๆได้ (บริษัทและประกัน) มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
************************************************
มีที่จอดรถทุกสาขาค่ะ
************************************************
ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัด
1.สาขาเจริญนคร : ซ.เจริญนคร 40 เขตคลองสาน กรุงเทพ
2.สาขารัชดา-วงศ์สว่าง : ซ.รัชดาภิเษก78 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพ
มีที่จอดรถทุกสาขาค่ะ
********************************************
ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
Tel : 092-264-2144
Facebook : Themoveclubratchada
IG : Themoveclub
Line : @ themove-ratchada
Website : www.themoveclubratchada.com
Youtube : TheMoveClubClinic
Tiktok : TheMoveClubClinic

#ท่ายืด #ปวดคอ #นั่งทำงานนาน #กล้ามเนื้อตึงหนักมาก #เดอะมูฟคลับคลินิก