Йога для начинающих. Раскрытие таза, растяжка ног, растяжка спины (занятие №689)
Автор: Йога Без Купюр
Загружено: 2024-01-31
Просмотров: 856
📍Акцент занятия: раскрытие таза, растяжка ног, растяжка спины
😌После практики сделайте шавасану 👉🏻 • Шавасана. 20 минут.
🧘🏼♀Ключевая асана Уттхита Триконасана, инструкция - • Поза Вытянутого Треугольника. Уттхита Трик...
⚠ Попробуйте бесплатно. Регулярные онлайн-занятия 5 раз в неделю, разного уровня с обратной связью от меня тут 👉🏻 https://zoarkey.ru/online_yoga/?utm_s...
🙂Давайте дружить в соцсетях - https://zoarkey.ru/i3
Добрых практик 🙏🏻
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: