Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Two Ankle Mobility Exercises To Increase Your Squat Depth!

Автор: Mind Pump TV

Загружено: 2016-11-11

Просмотров: 151806

Описание:

In today's society everyone is constantly sitting down and not moving much. We have lost the natural human ability to be able to squat down and sit there. A major reason we can't squat anymore is that we lack ankle mobility. Here are two ankle mobility exercises to increase your squat depth.

SUBSCRIBE TO MIND PUMP TV: https://goo.gl/h44uXg

CONNECT WITH US:
INSTAGRAM: http://bit.ly/mindpumpmedia
TWITTER: http://bit.ly/2vN1qpE
FACEBOOK: http://bit.ly/2vq95cd

SHOP MIND PUMP:
http://bit.ly/2uvQY6b

PRIVATE FACEBOOK GROUP:
http://bit.ly/2vuntia

PODCAST:
iTUNES - http://apple.co/2vMEPcA
STITCHER - http://bit.ly/2hQSIAS

Two Ankle Mobility Exercises To Increase Your Squat Depth!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ankle Mobility Flow - Get Deeper In The Squat!

Ankle Mobility Flow - Get Deeper In The Squat!

Hip Health Series- Improve Your Squat & Deadlift!- True Hip Flexor Stretch Video 3 of 5)

Hip Health Series- Improve Your Squat & Deadlift!- True Hip Flexor Stretch Video 3 of 5)

Как увеличить подвижность голеностопного сустава за 3 шага

Как увеличить подвижность голеностопного сустава за 3 шага

Разблокируйте более глубокие приседания: улучшите гибкость голеностопного сустава и вращение боль...

Разблокируйте более глубокие приседания: улучшите гибкость голеностопного сустава и вращение боль...

How to Fix Your Posture | 5 Exercises that will Correct Rounded Shoulders

How to Fix Your Posture | 5 Exercises that will Correct Rounded Shoulders

"ПРЯМАЯ ЛИНИЯ путина" и вопрос от ДОЛИНОЙ 😁 [Пародия]

QUICK ANKLE MOBILITY ROUTINE That Can Fix Your Squat ft. Stefi Cohen

QUICK ANKLE MOBILITY ROUTINE That Can Fix Your Squat ft. Stefi Cohen

Shoulder Health Series- Static Shoulder Stretch Matrix (Video 1 of 5)

Shoulder Health Series- Static Shoulder Stretch Matrix (Video 1 of 5)

Top 3 Ankle Mobility Exercises [Strong Ankles]

Top 3 Ankle Mobility Exercises [Strong Ankles]

The Only Way You Should Be Doing Bulgarian Split Squats! (BUTT GROWTH)

The Only Way You Should Be Doing Bulgarian Split Squats! (BUTT GROWTH)

ELDOA Exercises to Increase Flexibility, Improve Posture & Relieve Pain (Video 2 of 9)

ELDOA Exercises to Increase Flexibility, Improve Posture & Relieve Pain (Video 2 of 9)

Can't Squat? Fix Your Ankles! (FULL ROUTINE)

Can't Squat? Fix Your Ankles! (FULL ROUTINE)

5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов.

5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов.

How To Squat Properly - Knees Over Toes | The Muscle Doc

How To Squat Properly - Knees Over Toes | The Muscle Doc

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)

How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)

Ankle Exercises for Strength & Mobility (Bulletproof Ankles)

Ankle Exercises for Strength & Mobility (Bulletproof Ankles)

Ankle Sprain Fix and Prevention (IMPROVES SQUAT TOO!)

Ankle Sprain Fix and Prevention (IMPROVES SQUAT TOO!)

10 Min. Ankle Mobility Routine | Improve Your Squat | Follow Along | Sprunggelenke mobilisieren

10 Min. Ankle Mobility Routine | Improve Your Squat | Follow Along | Sprunggelenke mobilisieren

Что делать, если нет сил и ты на дне? 5 жестких правил для начала новой жизни

Что делать, если нет сил и ты на дне? 5 жестких правил для начала новой жизни

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]