Trazioni supine - esecuzione senza farsi male ❌
Автор: Alessio Ferlito - Project Strength Genova
Загружено: 2021-12-28
Просмотров: 7843
Le trazioni supine sono un esercizio che può creare qualche problema a chi non è particolarmente mobile di gomiti e spalle.
Come evitare però epicondilite ed epitrocleite? Con qualche piccolo accorgimento nel set-up!
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