Как приготовить ужин за 20 долларов в неделю | План питания на случай экстренных расходов на прод...

Экстремальный бюджет на продукты в чрезвычайных ситуациях | Блюда на чрезвычайные ситуации | Идеи недорогих блюд | Давайте готовить! Сегодня я бросаю себе вызов: накормить свою семью, потратив всего 20 долларов в Walmart, самом дешевом продуктовом магазине в моем районе. Продукты уже не так экономят, как раньше, но моя цель проста: приготовить как можно больше вкусных, высокобелковых и питательных блюд в условиях экстремального бюджета. Эти блюда недорогие, сытные, реалистичные и рассчитаны на то, чтобы помочь вам пережить напряженную неделю. Присоединяйтесь ко мне за покупками, готовьте вместе и убедитесь, как много можно сделать на 20 долларов. Надеюсь, вы найдете немного вдохновения для приготовления еды! 🧡

КУЛИНАРНЫЕ КНИГИ С АВТОГРАФОМ
Ограниченное по времени предложение - приобретите экземпляр моей новой кулинарной книги "Make It Simple" с автографом: https://www.juliapachecorecipes.com
Или приобретите обе мои кулинарные книги: https://www.juliapachecorecipes.com/p...

5 СЫТНЫХ РЕЦЕПТОВ ЗА 15 ДОЛЛАРОВ:    • 36 MEALS FOR $15 | Easy, Cheap & FILLING R...  

РЕЦЕПТЫ В СЕГОДНЯШНЕМ ВИДЕО
Полные письменные рецепты → https://www.juliapacheco.com/20-walma...
0:00 Экстренный план питания Walmart за 20 долларов (катастрофический бюджетный кризис)
0:33 Покупки в Walmart со мной
3:35 Продукты в Walmart за 20 долларов Покупки (полный список ингредиентов)
4:07 Блюдо из курицы, овощей и риса в одной кастрюле
6:19 Жареная чечевица и капуста с высоким содержанием белка
7:31 Фасоль пинто с приправами (приготовление большими порциями на несколько приемов пищи)
9:03 Макароны с сыром и нарезанными помидорами
10:45 За кулисами: Автограф-сессия с кулинарными книгами
11:28 Буррито с курицей и чечевицей
14:54 Овощной суп с рисом (очень дешево и сытно)
16:28 Куриные голени с яркой овощной пастой
18:21 Блюдо из остатков: Буррито с фасолью пинто и чечевицей в виде «каши»

ЕЩЕ ПРОСТО, ОЧЕНЬ ДЕШЕВО УЖИНЫ
   • Eating on $5 a Day (Full Week) | 7 Days of...  
   • Cheap & Delicious Fall Dinners Under $10 |...  
   • Pantry Dinners for HARD TIMES | EMERGENCY ...  
   • 70 Meals For $25 | Quick & EASY Cheap Meal...  

МОЙ КУЛИНАРНЫЙ БЛОГ
Последние рецепты: https://www.juliapacheco.com/category...

СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ
Pinterest   / juliapachecorecipes  
TikTok   / juliapacheco.official  
Instagram   / julia.pacheco.cooking  
Facebook   / juliapachecoyoutube  
Кулинарный блог https://www.juliapacheco.com/