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무릎 수술후 주차별 재활 운동법
Автор: 노원삼성정형외과
Загружено: 2025-10-28
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안녕하세요 노원에 위치한 【노원삼성정형외과】 입니다.
저희 노원삼성은 "정직"하고 "정확"하게 "정성"의 치료 환자분 모두
다시 "일상"으로~ 라는 슬로건으로 환자 한분한분 꼼꼼하게 진료하도록 하겠습니다.
홈페이지 : http://nowonsamsungos.com/
블로그 : https://blog.naver.com/nowonsamsungos
인스타 : https://www.instagram.com/nowonsamsungos/
주차별 쳅터👇
00:00 1주차 ~ 2주차 (수술 후 아직 무릎을 움직이기 힘들 때 )
03:04 3주차 ~ 4주차 ( 무릎을 더 굽히고 싶을 때 )
04:57 5주차 ( 체중지지를 조금씩 하기 시작할 때 )
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![[의자에서 하체 근력 특집] 앉아서 하니까 무릎이 안 아픈 ‘하체 근육 운동‘](https://ricktube.ru/thumbnail/mksGmFLdG88/mqdefault.jpg)
