황영조 감독의 "미드풋은 정답이 아니다" 사실일까? | 주법 논란에 저도 탑승해 보겠습니다!

이거야말로 황영조 생각! 미드풋, 힐스트라이크 논란종결!

올림픽 마라톤 골드메달리스트 황영조 감독님의 첫번째 실전강의! '미드풋? 난 아닌데...' [골드클래스 EP02]

마사지&부상이유&러닝원리 #썬코치#러닝원리#마사지#부상이유#아킬레스부상#정강이부상#신스프린트부상#착지#미드풋#포어풋#힐착지

Потери России и Украины в период СВО. Разбор и анализ.

[댓꿀쇼] 황영조가 알려주는 러닝 꿀팁?! | 카본화·팔치기·호흡법 족집게 강의 | 부상 방지법

🦶러닝에서 수십 년째 논쟁이 되고있는 힐스트라이크 vs 미드풋 vs 포어풋

달리기는 재능일까 노력일까? 러닝초보가 서브3까지 걸리는 '진짜' 시간

МАКСИМАЛКА В ПУХОВИКЕ. Смогу догнать спортсменку?

황영조가 올림픽에서 금메달 딸 수 있었던 주법의 핵심 1. '절대 벌어지지 말아야 할 것들'에 대해 알려드립니다!

서브3 이하 롤링 금지?! #러닝 #황영조 #영조형

몬주익의 언덕을 극복한 몬주익의 영웅ㅣ올림픽은 MBCㅣ1992 바르셀로나 올림픽 남자 마라톤 황영조

[EN/ES] 이봉주 선수 속도로 일반인은 몇 분 뛸 수 있을까?

저의 러닝 자세에 대한 고정 관념이 완전히 깨진 훈련이었습니다

기록에 욕심이 있으면 미드풋, 카본화, 롤링 해도 될까요? (feat. 마라톤 레전드 황영조 감독님)

힐풋 vs 미드풋? 중요한 건 그게 아니다l훈련보다 중요한 건 연습이다 – 러닝 자세를 만드는 진짜 방법

러닝 달리기 90%가 몸 망친다, 제발 꼭 '이렇게' 뛰세요 (미드풋, 리어풋, 김병곤 박사)

이봉주가 얘기하는 '한국 마라톤 신기록이 24년 동안 깨지지 않는 이유'..

일반인 고수는 엘리트 훈련을 따라갈 수 있을까?

에이..설마 아직도 미드풋으로만 달리는 사람이 있나요? (러닝 착지 방법)

[운동인의 삶] 여자 육상선수의 러닝 가이드 | 유료강의 이상의 11년 선수생활 노하우