Разбор броска с касанием колена: Контроль → Потеря равновесия → Повалить на землю

Если вам нужен бросок, который будет казаться мощным, быстрым и полностью контролируемым, то бросок с прижатием колена — это то, что вам нужно. В этом видео мы разберем, как превратить давление с прижатием колена в чистый, взрывной бросок, который пресечет попытки освобождения и позволит вам оказаться именно там, где вы хотите.

Это не какой-то сложный прием — это высокоэффективный бросок, основанный на тайминге, весе и рычаге. Как только вы почувствуете, как легко вывести противника из равновесия, прижав колено, вы удивитесь, почему не использовали этот прием раньше.

🔹 Чему вы научитесь
*Подготовка к захвату коленом: сохранение веса, цепкость и готовность к броску
*Механика потери равновесия: момент, когда рушится основа
*Бросок с захватом коленом: четкое направление, четкое завершение, четкое доминирование

🔹 Тренируйтесь с нами
Снято в Conway Toe2Toe, где мы обучаем практическим, проверенным в условиях высокого давления боевым искусствам для семей, начинающих и спортсменов. Если вы живете поблизости, приходите тренироваться с нами — вы будете поражены тем, как быстро растут ваши навыки.

📞 Контактная информация
Conway Toe2Toe – Конвей, Арканзас
📍 807 Bill Dean Dr.
📞 (501) 515-4788
📧 Toe2ToeConway@gmail.com
🌐 www.ConwayToe2Toe.com