Раскрытый грудной отдел = красивая осанка + легкое дыхание
Автор: Йога с Натальей Полянской
Загружено: 2023-08-08
Просмотров: 11153
Приятный и эффективный комплекс на раскрытие грудного отдела полезен абсолютно всем, поэтому выполняйте его регулярно.
Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите и регистрируйтесь:
https://yogactivelife.ru/ - мой сайт
/ yogactivelife - мой Инстаграм
https://t.me/yogaclubnatali - ТГ-канал по йоге и не только
https://t.me/ayurvedawithnatalia - ТГ-канал по Аюрведе
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
