Недостатки тренировочного сплита «ВЕРХ/НИЖ» (объяснение Эй Джей Морриса)
Автор: Longevity Muscle
Загружено: 2022-10-26
Просмотров: 18050
В чём недостатки сплита «верх-низ»? @AJMorrisFitness объясняет.
Взято из 59-го выпуска подкаста Longevity Muscle с Эй Джей Моррисом! Эй Джей — чемпион мира среди юниоров WNBF 2017 года и чемпион Великобритании среди юниоров UKDFBA, а также основатель Natural Bodybuilding Worldwide и Made By Morris — онлайн-сервиса, который пропагандирует и продвигает натуральный бодибилдинг и улучшение фигуры без допинга. Он лично тренировал более 30 клиентов, которые добились успеха, и более 60 — вошли в тройку лучших.
Эй Джей Моррис в Instagram: / ajmorris_
Эй Джей Моррис на YouTube: @AJMorrisFitness
Кенни в Instagram: / kennyratatsidis
Longevity Muscle в Instagram: / longevitymuscle
Подкаст Longevity Muscle в Instagram: / longevitymusclepodcast
Спасибо за просмотр! Ставьте лайки, оставляйте комментарии и подписывайтесь!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
