Leben mit Handicap - Was hilft bei Wut?
Автор: Janina Wisniewski
Загружено: 2025-11-23
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Viele Menschen mit Handicap kennen das Gefühl der Wut aus ihrem Alltag. Es kommt häufig dann hoch, wenn man etwas wegen seinem Handicap nicht schafft! Sei es an der Supermarktkasse schnell genug die Waren im Einkaufswagen zu verstauen, die Spülmaschine ausräumen, ohne dass etwas zu Boden fällt oder die viel zu kalte Butter auf dem Brötchen zu verteilen.
In diesem Video schauen wir uns an: Welche Funktionen hat Wut eigentlich? Und was kann bei Wut wirklich helfen?
Viel Spaß beim Schauen!
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Kapitel:
00:00 Momente, die Wut auslösen
01:08 Welche Funktionen hat Wut?
02:52 Wut früh wahrnehmen
04:10 Wut in Worte fassen
04:39 Wut fühlen
05:53 Wenn die Wut verflogen ist: Die Energie sollte raus!
06:44 Was hilft Dir bei Wut?
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