Восстановительная йога для баланса печени и желчного пузыря | Эмоциональное освобождение и поток ...

Восстановите баланс и гармонию в теле и разуме с помощью этой восстановительной практики йоги для меридианов печени и желчного пузыря.

Этот глубоко оздоровительный класс сочетает в себе восстанавливающие позы, мягкие соматические движения, мудры и осознанность для стимуляции элемента Дерево, способствуя плавному течению Ци/Праны (энергии) по естественным каналам тела.

Согласно традиционной китайской медицине (ТКМ), меридианы печени и желчного пузыря управляют свободным потоком энергии, выражением эмоций, гибкостью и ясностью жизненного направления.

Когда вы находитесь в равновесии, вы чувствуете себя спокойным, смелым и творческим, с ясным видением и целью. Если же меридианы заблокированы, вы можете испытывать гнев, разочарование, раздражительность, нерешительность или физическое напряжение, особенно в бедрах, плечах и боках тела.

Эта восстанавливающая последовательность помогает:
🌿 Избавиться от эмоционального и физического застоя
💚 Поддержать здоровую функцию печени и желчного пузыря
🌸 Успокоить нервную систему и снизить стресс
💫 Восстановить внутреннее равновесие, зрение и жизненную силу

🕯 Что ожидать:
• Мягкие соматические движения для пробуждения осознанности
• Глубокие восстанавливающие позы, направленные на линии печени и желчного пузыря
• Мудры и осознанность для гармонизации эмоций
• Пространство для глубокого отдыха и регуляции нервной системы

Рекомендуемый реквизит: 1 блок или подушки для полной поддержки.
Приглашаются участники любого уровня подготовки.

Аккредитованный онлайн-курс подготовки преподавателей йоги 🕉
200 ~ 350 ~ 500 часов ~ Инь-йога
Погружение https://myyogatime.com/

Подпишитесь на меня, и я расскажу вам о нашей любимой йоге ⬇️ FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?...

#ВосстановительнаяЙога #ИньЙога #МеридианПечени #МеридианЖелчногоПузыря #TCMYoga #ЭмоциональноеИсцеление #ЭнергетическийБаланс #ЙогаДляСнятияСтресса #ЙогаДляВыпускаГнева #ОсознанноеДвижение #СоматическаяЙога #ЙогаДляЗдоровьяПечени #ВосстановительнаяПрактика #МеридиальнаяЙога #ИсцелениеЧерезЙогу