Mentale Stärke beim Marathon - Mentaltraining zur Selbstführung - mit Jürgen Zwickel
Автор: Andreas Butz
Загружено: 2018-10-30
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Gut sein, wenn es drauf ankommt. Im Begriff Mentaltraining steckt das Wort "Training". Das heißt, mentale Stärke kann man trainieren. Im Gespräch mit Laufcampus Gründer Andreas Butz gibt Mentaltrainer Jürgen Zwickel hochinteressante Einblicke in Methoden der Selbstführung und Stärkung der mentalen Kraft. Ausgangspunkt des Gesprächs ist ein Marathonlauf und wie man auf den letzten 10 Kilometern seine Kräfte auf die Erreichung der persönlichen Ziele konzentrieren kann.
Dies ist ein Mitschnitt einer "offenen Trainerstunde". Willst du einmal live dabei sein und deine persönlichen Fragen stellen, dann abonniere die Facebook-Seite von Andreas Butz:
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