CORSA E STRESS: come superare lo stress in allenamento e in gara per il runner amatore
Автор: Runners.it
Загружено: 2024-04-21
Просмотров: 1340
Nella diretta di questa settimana abbiamo discusso assieme a Fulvio Massini dello stress
Ecco gli argomenti principali:
Lo stress
Il recupero
Il sovrallenamento
E voi, come recuperate? Lascia un commento e sostienici!
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