COUVE TODOS OS DIAS - Vai AMAR tantos BENEFÍCIOS (Comprovados!) - Use ASSIM!

Veja o que acontece com seu corpo quando você consome couve todos os dias. Estes são benefícios comprovados pela ciência. Saiba como você incluir couve na sua alimentação saudável e que cuidados ter. Me conta nos comentários se você come couve com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas maravilhosas

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ÍNDICE DO VÍDEO:
01:14 - Primeiro benefício da couve
01:33 - Segundo benefício da couve
01:55 - Terceiro benefício da couve
02:24 - Quarto benefício da couve
03:00 - Quinto benefício da couve
03:34 - Sexto benefício da couve
04:29 - Sétimo benefício da couve
05:05 - Oitava benefício da couve
05:30 - Dicas de consumo da couve











⚠️ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.