Боль в ногах при езде на велосипеде: 3 области, на которые следует обратить внимание для большего...

3 момента, на которые следует обратить внимание, если вы испытываете боль в стопах во время езды на велосипеде... Мы пообщались с профессиональным веломонтажником, чтобы узнать, почему так много велосипедистов страдают от боли в стопах.

Онемение стоп во время езды на велосипеде, точки давления в велотуфлях или проблемные зоны — эти советы по выбору подходящей велообуви, расположению шипов и стелькам могут стать именно тем ответом, который вы ищете.

В недавнем опросе на нашем канале YouTube 33% из вас, дорогие друзья, сказали, что испытывают боль в ягодицах во время езды на велосипеде. Это, безусловно, очень распространённая проблема, но с ней не стоит мириться. Вот как избежать боли в седле и улучшить качество езды, а также мы объясним, почему само седло может быть не главной причиной боли.

Расскажите нам в комментариях ниже о том, что вы сделали для облегчения боли в стопах во время езды на велосипеде...

⚫️ Другие видео, которые могут вас заинтересовать

10 самых распространённых ошибок в посадке велосипеда — ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ПРИЧИНОЙ НЕКОМФОРТНОГО САЛОНА!

🎦    • The 10 Most Common Bike Fit Mistakes - THI...  

10 советов по посадке велосипеда, которые помогут вам БЫСТРЕЕ и комфортнее ездить
🎦    • 10 Things To Copy Off Tour de France Pros ...  

11 советов по посадке велосипеда, которые помогут вам БЫСТРЕЕ и комфортнее ездить
🎦    • 11 Bike Fit Tips To Make You FASTER & More...  

Тест скорости на выносливость против шоссейного велосипеда | Что быстрее в РЕАЛЬНОМ мире?
🎦    • Endurance Bike vs Road Bike Speed Test | W...  

⚫️ В этом видео

0:00 Введение
0:42 Строение стопы
2:08 Велосипедные туфли
5:05 Расположение шипов
7:12 Стельки/Поддержка свода стопы
14:40 Заключение

⚫️ Смотрите наши другие каналы

В интернете
▶️ https://road.cc

Instagram
▶️   / road.cc  

Twitter
▶️   / roadcc  

Facebook
▶️   / ​​  

Подкаст
▶️ https://road.cc/tags/podcast