Видео 3. 7 шагов к здоровым мышцам тазового дна.

Курс "МТД. Старт": https://yogavpomoshmame.getcourse.ru/...

Видео 1 "Как вернуть силу и здоровье мышцам тазового дна":    • Как укрепить мышцы тазового дна и забыть о...  
Видео 2 "Самые опасные ошибки начинающих в упражнениях на тазовое дно, и как их избежать":    • Видео 2. Самые опасные ошибки начинающих и...  

🔥Узнайте состояние своих мышц тазового дна, пройдя бесплатный тест за 3 минуты:
в телеграм: https://t.me/mtd_tg_bot
в ВКонтакте: https://vk.cc/cyAF10

✅Больше полезной информации об укреплении мышц таза и видео с упражнениями вы найдёте в моих соц сетях:
группа в ВКонтакте https://vk.com/yogavpomoshmame
канал в телеграм https://t.me/yogavpomoshmame

❤Курс для укрепления мышц тазового дна: https://yogavpomoshmame.ru/maminozdor...