SÉANCE DE YOGA TOUS NIVEAUX 06 : 15 minutes guidées avec Cath et Serge

SÉANCE DE YOGA TOUS NIVEAUX 01 : 15 minutes guidées avec Cath et Serge

RESPIRATION YOGIQUE: L'APPROCHE SÛRE ! STOP À LA RESPIRATION ABDOMINALE FORCÉE ET AUX DANCERS

SÉANCE DE YOGA TOUS NIVEAUX 05 : 15 minutes guidées avec Cath et Serge

Stage de Tuishou du 14 et 15 Février 2026

YOGA : LES 5 TIBÉTAINS, DANGER ET PRÉCAUTIONS D'UN RITUEL SUR-ESTIMÉ

DÉBLOQUER LE DIAPHRAGME EFFICACEMENT | YOGA & RESPIRATION (10 minutes)

ВОСТОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ТАЙ-ЧИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: АКТИВИРУЕМ ПОЧКИ, ПЕЧЕНЬ, СУСТАВЫ TAI CHI ACTIVATES

YOGA : SÉANCES TOUS NIVEAUX DE 15 MN

50 бессмертных мелодий классической музыки (без рекламы)🎹Бетховен, Моцарт, Шопен, Вивальди, Дебюсси

SUIVRE UN BILAN POSTURAL YOGA AVEC CATH ET SERGE

YOGA : EN TAILLEUR, MAL AU DOS, AUX GENOUX ? ATTENTION NE METTEZ JAMAIS RIEN SOUS LES GENOUX !

YOGA : CONSEILS POUR LA GESTION DE SOUCIS INTIMES (HÉMORROÏDES, PROSTATE, PÉRINÉE, FUITES URINAIRES)

ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

YOGA : STOP AUX PIEDS DÉFORMÉS ET HALLUX VALGUS !

20 волшебных мелодий оркестра для вдохновения и творчества | Лист, Вивальди, И.С. Бах

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85 отеков за 10 минут

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

SOULAGER L'HALLUX VALGUS (OIGNON DU PIED)

Мягкий блюз и камин — тёплая музыка для тихого вечера | Спокойствие, уют и душевное тепло