Ретикулярная активирующая система (РАС) — используйте её с умом, иначе она будет использовать вас...

Полное видео (из моего курса по избавлению от тревожности) доступно здесь: https://www.calmnessinmind.com

Почему перепрограммирование вашей РАС (Ретикулярной активирующей системы) имеет основополагающее значение для личностного роста? Кроме того, оно заставляет вас задать себе вопрос, кем вы хотите стать и чего вы хотите от своей жизни.

Видео с доской визуализации (ссылка на которую есть здесь) можно посмотреть здесь:    • Vision Board Videos Work - Do you know wha...  

Не могу не подчеркнуть, насколько важно это видео. Хотя на первый взгляд оно может показаться простым, его воздействие на ваше подсознание может быть очень эффективным и изменить вашу жизнь.

Однако важно приложить немало усилий. Просто получить эту информацию — это только первый шаг. Повторение и обучение использованию совершенно нового внутреннего диалога имеют основополагающее значение для вашего роста.

Я думаю, РАС объясняет, почему работает плацебо: мы осознанно сообщаем нашему подсознанию, чего хотим, а не просто запускаем старые программы, заложенные в нём в детстве/школе.

Прошлый месяц был для меня поистине захватывающим. Я переехала на юго-западное побережье в Девоне и использовала все навыки, которым меня учат, чтобы сохранять спокойствие, активность и позитивный настрой. В результате этот опыт был захватывающим и увлекательным, а не пугающим и напряжённым.

Я до сих пор поражаюсь, как многого можно достичь за месяц, когда твой разум сосредоточен на желаемом, и как всё успеваешь, несмотря на то, что мир переживает множество перемен (которые также можно рассматривать как возможности!).

Я рассказываю о том, как ваши убеждения влияют на ваши мысли, поведение и результаты. Во время сна информация в нашем мозге сортируется на основе наших убеждений. Поэтому, если вы считаете себя глупым, вы запомните любые комментарии, которые подкрепляют это убеждение, и забудете любые, которые доказывают ваш ум. Изменение убеждений — ключ к перестройке мозга.

Ретикулярная активирующая система (РАС) ДОЛЖНА БЫТЬ ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНА!

РАС контролирует:
Наше внимание
Достижение целей
Сохранение нашей жизни и безопасности

Если оставить его в покое (не перепрограммировать), ваше подсознание будет просто продолжать делать одно и то же снова и снова, независимо от того, чего вы сознательно хотите.

Мы ДОЛЖНЫ сознательно перепрограммировать наше подсознание.

Присоединяйтесь к моему курсу, чтобы я мог финансировать создание большего количества обучающих видео.

Спасибо

Джон Глэнвилл
Специалист и исследователь по комплексной тревожности
#ретикулярнаяактивирующаясистема