【塩の真実】お店では教えてくれない。塩の選び方や塩に関する疑問を徹底解説【後編】

良い塩の選び方や塩と健康に関するお話。
気になる方は多いと思いますが、そのネット情報は本当でしょうか？

良質な塩を選んで使うことは健康にとってとても大事ですが、正しい知識を知るために、今回はスペシャルゲストをお招きしてYouTubeで一番詳しく塩について解説していただきました！

講師は日本の塩の第一人者、日本海水学会理事、日本ソルトコーディネーター協会代表の
青山志穂先生です。

◼️日本ソルトコーディネーター協会HP↓
https://saltcoordinator.jp



長時間の対談になったので、全部で3部構成に分けていて
今回はその2つ目。


この動画では「塩に関するネット上の噂9選」のうちの後半5つ

⑤塩の製法とミネラル量の関係
⑥国のせいで日本の塩はミネラル不足になった？塩の歴史
⑦塩と高血圧 について
⑧減塩ジオ（低ナトリウム塩）は健康に良い？
⑨健康に良い塩の使い方

を解説いただきます。

◼️前編動画はこちらから↓
   • 【塩の真実】赤い岩塩は危険？塩の選び方や噂について塩研究の第一人者に聞いてみた【前編】  




また、動画内でもお伝えしておりますが、応募者全員に青山先生が選ぶ「健康に良い塩」6製品のデータを無料でプレゼントさせていただきます。

ぜひ今回の動画内でご紹介したキーワードを
以下のどちらかのSNS（青山先生のX、宮下の公式LINE）に送っていただければと思います。



【無料プレゼントの応募先】
★青山志穂先生のX（旧Twitter）はこちらから↓
  / salt_sol_sale  
こちらは直接青山先生にメッセージでキーワードを送ってくださいませ。


★宮下（会社の）公式LINEはこちらから↓
https://line.me/R/ti/p/%40qfi3244y
こちらはキーワードをLINEで送ってくださいませ。



【おすすめ動画】
◼️スーパーで買える塩徹底比較↓
   • 【実名で徹底比較】健康に良い塩はコレだ！スーパーで買える塩を徹底比較  

◼️良い塩で不安解消！マグネシウム不足の症状と豊富な食べ物↓
   • 【栄養学】その不調、全部マグネシウム不足かも？便秘・頭痛・不眠の意外な原因とは  

◼️おにぎりに合う塩10選（青山先生YouTube）↓
   • 塩の専門家が選んで解説！「美食家のための塩の選び方とおすすめの塩【塩おにぎり編】  

◼️高級な塩は硫化水素が出て腸内環境が悪化する？（青山先生YouTubeショート）↓
   • 【塩のおもしろ雑学】腸内環境悪化の原因が自然塩？ぬちまーすが犯人扱い？硫酸塩が腸内環...  




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【動画目次】
00:00青山志穂先生のご紹介
01:03天日塩の方が釜炊き塩よりミネラル豊富?
04:15良い塩は工程を見ればわかる?
09:24日本の塩はなぜ精製塩ばかりになった?
19:45塩と高血圧
30:33減塩ジオは健康に良い?
34:40適切な塩分の摂り方
39:19家庭に揃えるべき塩
40:47ソルトコーディネーターとは
42:15応募者全員プレゼントキーワード



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