Podcast 🎙️ Aneta Martinek: Jak skloubit práci a mateřskou
Автор: gravido
Загружено: 2025-11-20
Просмотров: 48
Jak najít rovnováhu mezi prací, mateřstvím a partnerstvím? Aneta Martinek sdílí, jak se proměnil její každodenní režim od narození dcery, kdy se naučila říkat „ne“, i jak chrání svůj čas pomocí jednoduchých pravidel. Mluvíme o vině, ambicích, zahlcení, ale i o pocitu hrdosti, když se všechno na chvíli sejde.
Dotkneme se i partnerské dynamiky, otevřené komunikace a terapie, která pomohla vyrovnat síly v rodině. A na závěr nahlédneme do zákulisí knihy Holky to chtěj taky – o odvaze, sebevědomí a ženách, které si dovolily růst.
/ anetamartinek
Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 https://gravido.cz/ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.
🔍 KAM DÁL?
🩷 Naše programy 👉 https://gravido.cz/programy
🩷 Instagram profil 👉 / gravidocz
🩷 Podpůrná skupina na Facebooku 👉 / cvicimegravido
Buď fit pro sebe a své miminko. 🥹🧘♀️
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
