7 نصائح علشان نتخلص من ألم الدورة الشهرية (في اقل من دقيقة)

array(19) { ["u7uax3yTfUY"]=> object(stdClass)#5485 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u7uax3yTfUY" ["related_video_title"]=> string(124) "Выделения из влагалища: цвет, количество и запах. Когда уже НЕ НОРМА?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["lWCTciIvhkQ"]=> object(stdClass)#5489 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lWCTciIvhkQ" ["related_video_title"]=> string(117) "10 ошибок при выполнении внутримышечных инъекций / Доктор Виктор" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Kui504Gc_5o"]=> object(stdClass)#5483 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Kui504Gc_5o" ["related_video_title"]=> string(120) "Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["zvPsiTIHeeI"]=> object(stdClass)#5493 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zvPsiTIHeeI" ["related_video_title"]=> string(102) "Приказ остановить бомбардировки / Обращение президента" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["WtAPURcb2L8"]=> object(stdClass)#5477 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WtAPURcb2L8" ["related_video_title"]=> string(171) "⚡️НОВОСТИ | МУЖЧИНА ВЫПАЛ ИЗ ОКНА | ЗАДЕРЖАН МИНИСТР | ЭВАКУАЦИЯ В СТОЛИЦЕ | БЕНЗИН РАЗБАВЛЯЮТ" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["zo6X0bZiEiQ"]=> object(stdClass)#5490 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zo6X0bZiEiQ" ["related_video_title"]=> string(135) "МИРЕНА и эндометриоз? Ставить мирену или нет. Гинеколог Екатерина Волкова" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["Yk1DA9opjoQ"]=> object(stdClass)#5481 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Yk1DA9opjoQ" ["related_video_title"]=> string(139) "علاج ألم الدورة الشهرية - التخلص من الام الدورة الشهرية بالأدوية وبدون ادوية" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["imgZSjmO4BY"]=> object(stdClass)#5488 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "imgZSjmO4BY" ["related_video_title"]=> string(93) "Как отсрочить старость? Рассказывает эндокринолог" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#5471 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["HCRw8NxUuwQ"]=> object(stdClass)#5495 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HCRw8NxUuwQ" ["related_video_title"]=> string(171) "Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["RvVwKYHK82g"]=> object(stdClass)#5484 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RvVwKYHK82g" ["related_video_title"]=> string(107) "٣٦ حيلة للدورة الشهرية والمرحاض يجب أن تعرفها جميع الفتيات" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["8WC-dWFYfhY"]=> object(stdClass)#5492 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8WC-dWFYfhY" ["related_video_title"]=> string(150) "90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["HG1vCxqxgy8"]=> object(stdClass)#5478 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HG1vCxqxgy8" ["related_video_title"]=> string(138) "الرياضة في الدورة الشهرية، للتخلص من آلام الدورة｜WORKOUT ON PERIOD, FOR MENSTRUAL CRAMPS RELIEF" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Qisev540oOY"]=> object(stdClass)#5476 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Qisev540oOY" ["related_video_title"]=> string(143) "Екатерина Шульман про внесение в список «экстремистов» и ускорение репрессий" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["HtV1pT6Lgo4"]=> object(stdClass)#5474 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HtV1pT6Lgo4" ["related_video_title"]=> string(155) "Что на самом деле означает "опущение матки и стенок влагалища" — объясняет гинеколог" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["l-OdSYsJCH4"]=> object(stdClass)#5475 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l-OdSYsJCH4" ["related_video_title"]=> string(120) "ОДНА среди 200 УГОЛОВНИКОВ: 30 дней выживания | Документальная драма" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["t9rKDkQmdEI"]=> object(stdClass)#5472 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "t9rKDkQmdEI" ["related_video_title"]=> string(131) "وصفات طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية من عند الدكتور عماد ميزاب imad mizab" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["k_f2psUjWXk"]=> object(stdClass)#5473 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k_f2psUjWXk" ["related_video_title"]=> string(105) "Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["s_EoRHW_z-4"]=> object(stdClass)#5461 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s_EoRHW_z-4" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } }